HARJOITUSRYHMÄ
Nastolan Nasevan harjoitusryhmä aloittaa kesäkaudella maanantaina 3.6.2024. Harjoituspaikkana Rakokiven urheilukeskus. Harjoituskertoja on 10kpl.
Kesän harjoitusryhmään ovat tervetulleita kaikki 8-10 -vuotiaat.
Harjoitusryhmän harjoituksiin kuuluu
- Lajien monipuolinen läpikäyminen ja harjoitteleminen urheilijoiden omien toiveiden pohjalta.
- Innostavia ja kehittäviä kestävyys- sekä lihaskuntoharjoituksia.
- Kesän tavoitteisiin kuuluvat myös ketteryyden, reaktiokyvyn ja nopeuden parantaminen.
Ryhmä koostuu innokkaista urheilijoista. Ikä on ainoastaan suuntaa antava ja siitä voidaan tarvittaessa joustaa.
Ota rohkeasti yhteyttä tai kysy lisää sähköpostilla valmennus@nastolannaseva.fi!
Ilmoittaudu kesän 2024 harjoituryhmään osoitteessa: valmennus@nastolannaseva.fi